Планета спорта

Полиатлон — это комплексные спортивные многоборья, целью которых является развитие у занимающихся основных физических качеств (выносливости, силы) и прикладных двигательных навыков.

Существует летний и зимний полиатлон. Зимний включает в себя три вида спортивных состязаний: стрельба из пневматического оружия, силовая гимнастика (отжимания у женщин и подтягивания у мужчин) и лыжные гонки. Летний включает пять видов состязаний: Бег на 100 м, бег на 1000 (для женщин) и 3000 м (для мужчин), плавание, метание гранаты и стрельба.

Для многих ПОЛИАТЛОН совершенно новый вид спорта, что конечно и не удивительно, ведь по общему количеству времени его существовании в Мире спорта составляет всего семнадцать лет. В 1992 году была создана Международная ассоциация полиатлона, а через год – Всероссийская федерация полиатлона.

Полиатлон пока ещё не входит в Олимпийский вид спорта, но количество занимающихся во всём Мире с каждым годом растёт всё больше. Нельзя не отметить и сильнейших спортсменов, наших соотечественников и рекордсменов Мира. Первая Чемпионка Мира по полиатлону, россиянка Надежда Попова. А так же не менее титулованную Нину Дудочкину, которой до сих пор не побит рекорд Мира в отжиманиях 164 раза за 4 минуты.

Правила

Перечень упражнений, рекомендуемых для включения в программы соревнований по летнему и зимнему полиатлону:

1. Бег на 30 м, 60 м, 100 м, 500 м, 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м;
2. Метание мяча - 150 г, гранаты - 250 г, 500 г, 700 г;
3. Плавание - 25 м, 50 м, 100 м;
4. Стрельба - винтовка пневматическая 5 м (I-ВП), винтовка пневматическая 10 м (II-ВП), винтовка пневматическая 10 м (III-ВП), винтовка малокалиберная 25/50 м (I-МВ), винтовка малокалиберная 25/50 м (II-МВ), винтовка малокалиберная 50 м (III-МВ), пистолет пневматический 10 м (I-ПП); 
5. Подтягивание на перекладине, сгибание-разгибание рук в упоре лежа;
6. Лыжные гонки - 1 км, 2 км, 3 км, 5 км, 10 км.

Тренерский состав

	Крайников Владимир Михайлович Тренер  первой квалификационной категории по полиатлону (зимнее троеборье). Образование - высшее, окончил в 1981 г. Тамбовский Государственный Педагогический Институт. Педагогический стаж с 1981 г. Работает в ДЮСШ с 2008 г.
	Васькина Дарья Викторовна Тренер-преподаватель по полиатлону (летнее пятиборье). Достижения: Мастер Спорта России международного класса по полиатлону. Образование - неоконченное высшее, заканчивает РГУ им. С.А. Есенина. Педагогический стаж с 2010 г. Работает в ДЮСШ с 2013 г.
	Шелкопляс Денис Александрович Тренер первой квалификационной категории по стрельбе. Достижения: Призёр Чемпионата России 2010, 2011 года по зимнему полиатлону; Мастер Спорта России международного класса по полиатлону; Абсолютный победитель Кубка Мира 2011 г. Образование - высшее.      Педагогический стаж с 2009 г. Работает в ДЮСШ с 2009 г.
	Шелкопляс Лилия Фаридовна Тренер  первой квалификационной по полиатлону (зимнее троеборье). Достижения: Мастер Спорта России по полиатлону. Образование - высшее, окончила Уральский государственный университет физической культуры. Педагогический стаж с 2003 г. Работает в ДЮСШ с 2008 г.

Расписание учебно-тренировочных занятий ГАУ ДО «ДЮСШ «Планета спорта»